按住左上角按钮不放，直到表面数字跳动，按左下角切换年月日时，按右侧两个按钮-+数字。
这类电子表，操作多数比较简单，多摸索尝试没关系，卡西欧质量扛得住。
卡西欧光能手表怎么调整时间？卡西欧PRO?TREK手表调整时间应长按mode键返回到home时间界面，然后长按adjust键进入时间调整，第一个闪动的选项就是时区，大家进入后可选择所在地的时区。如果担心太阳能电池没电了。可以放在太阳底下晒几个小时!
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