在纸上写30个数字然后找出来 这样的方法能提高注意力吗,从一写到500可以提高注意力吗

首页 > 娱乐 > 作者:YD1662025-06-06 10:33:46

在纸上写30个数字然后找出来 这样的方法能提高注意力吗,从一写到500可以提高注意力吗(1)

可以的 在一张有25个小方格的表中,将1-25的数字打乱顺序,填写在里面(见下表),然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,同时计时。

研究表明:7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒,有些人可以缩短到十几秒。

你可以自己多制做几张这样的训练表,每天训练一遍,相信你的注意力水平一定会逐步提高!各大应用商店可下载APP"注意力100“,可帮助注意力提高的软件。

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