
食材
长豆角、茄子、猪油、盐、蒸鱼豉油、姜、蒜、红辣椒、味精。
做法
1、豆角去头掐尾,入淡盐水中浸泡1小时,豆角切7cm长段,茄子去头尾切7cm长条待用。
2、姜蒜切米,红辣椒切段待用。
3、锅中放油,加热至高温时倒入茄子条,过一下油,茄子软后捞出控油。
4、放入豆角过油至变色变软后捞出控油。
5、锅内留点油,下姜蒜米、红辣椒段中火炒香。
6、下豆角茄子,加盐、味精,转大火,不停翻炒3分钟
7、加蒸鱼豉油,翻炒均匀,起锅即可。
主料:
茄子500g,青椒100g,红椒100g
辅料:
鸡精半勺,玉米淀粉适量,白糖2勺,水淀粉2勺,料酒1勺,蚝油半勺,食盐半勺,老抽1勺,姜适量,蒜大量,葱适量,开水1勺,酱