对于女孩子防身来说，学习以下几种武术可能会有帮助：
1. 女子自卫术：一种专门针对女性自卫的武术，注重实用性和简单易学，包括防身技巧、摔跤和逃脱技巧等。
2. 跆拳道：跆拳道重视腿部技巧，注重灵活性和速度，适合女性练习，可以增强肌肉力量和灵活性。
3. 健身搏击：包括拳击、散打、泰拳等，可以提高体能和格斗技巧，对提高自身防身能力和自信心有帮助。
不过，无论选择哪种武术，自卫的目的应该是为了保护自己而非挑衅他人，同时也要注重安全和规范的训练方式。最重要的是，学习武术不仅可以增强自身的身体素质和防身技能，也可以培养自信心和毅力。最好选择正规的武术学校或教练进行学习。
