3、准备红枣 枸杞，先把红枣枸杞放进碗中，放入一些面粉 充分地洗净，之后将红枣去核切成小块放入碗中备用。
4、准备一口砂锅，砂锅里面倒入热水，大火烧开，放入红枣 生姜片 再放入香菜根，最后放入一块红糖，小火熬煮 不停搅拌，等到汤汁熬到变得红亮的时候，把枸杞放进去，
5、汤汁熬好之后，盛入碗中，就可以喝了 非常的营养。
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