跟人类一次性睡着不同，猫不是一次睡着，而是一小段一小段时间重复的睡眠。
猫咪的睡眠质量会受到来自年龄、食物量、室温、噪音、亮度以及床铺质量的影响，幼猫、老年猫或者阴雨天的时候，猫一天能睡到接近20个小时！
小猫之所以需要睡那么久，是因为跟人类小孩一样要长身体，进行成长所需的能量积累；
而老猫则是因为机体功能衰退，需要多睡觉以保存体内能量；
阴雨天室内温度、亮度都降低了点，猫咪很可能会睡得更多。
除了睡觉，猫咪还要用一天中其他的时间来吃饭、喝水、玩耍、梳毛、打架、遛弯等活动。
这些活动的总时间加起来都不如睡觉，那么——
二、猫咪为什么睡这么久呢？猫咪睡那么久自有它的道理，要探究原因得从猫的自然天性说起。
1.自然天性决定
猫的祖先生活在野外，野外生活凶险，而猫科动物在捕猎活动中要讲求速度和力量。
作为迅猛的野外捕猎者，它们的狩猎活动需要讲求一些捕猎技巧，还对速度有所讲究，以及高超敏锐的灵敏度、机动性等等，这一切都由良好的体力来支撑。
每次进行捕猎行动时，身体需要提供大量能量和水分以供消耗，所有猫科动物都需要睡眠来补充这些水分和体力；
或者像野外的狮子、老虎一样，需要通过睡觉来节省、保存能量，为即将进行的下一次“爆发性”狩猎行动做准备。
另外，猫科动物都是纯粹的肉食动物，高热量饮食的猫需要花费额外的时间睡觉，因为进食之后它不需要再吃任何东西了。
直到现今，尽管猫咪已经被人类豢养，却仍然保留着它的自然天性，每天都要通过长时间的睡眠来补充体能，“吃了睡”是它们甚为健康的一种生活方式。
