做了无数次鲈鱼总有腥味,这次学会1个小诀窍,无腥味肉质更鲜嫩
咱们老百姓平时也比较喜欢吃鱼,鱼也算是我们的家常菜,平时市场上有很多卖的,比如鲫鱼、鲈鱼和黑鱼。要说味道最鲜美的,还要是鲈鱼,这是大家都公认的。从营养成分的角度来说,它含有丰富的维生素A和B,还有钙镁锌硒等矿物质,对身体有很多好处;口感方面来说,它的肉质白嫩,口感清香,吃起来非常鲜美;再就是它只有一根主刺,不管老人还是孩子,吃起来都非常安全。平时在家里吃的最多的就是清蒸鲈鱼。
今天就给大家分享鲈鱼的烹饪技巧,平时我们在家里边烹饪也能做的很好吃,清蒸鲈鱼不需要太多的调味品,烹饪方法很简单,就是上锅蒸,这样才能最大限度的保存它本身的鲜味,营养也不会流失太多,下面就是直接把方式方法和技巧分享出来,只要你按照这个步骤做,肯定肉质很鲜美,而且绝对没有腥味。
【菜品】: 清蒸鲈鱼
【配料】:新鲜鲈鱼一条、大蒜三瓣、生姜一小块、香葱两根
【烹饪步骤】:
1、准备一条新鲜的鲈鱼,先将它的鱼鳞、内脏都清理干净,期间一定要注意,要将鲈鱼腹部的一层黑膜清理的一点都不要有,这样做出来的鲈鱼才不会腥味那么重。
2、鲈鱼清理好后,控水待用。香菜摘去黄叶和香菜根,用清水将香菜清洗干净;香葱去皮洗净;生姜洗净,削去外皮后,用刀切成姜片待用。