第四吃：多吃一些易消化的粥类以及面食。
春季的气候比较干燥，经常会出现眼干、眼涩的症状，所以我们要多喝一些富含维生素A又益消化的粥类，如玉米松仁粥，红枣枸杞桂圆粥，或者南瓜粥都可以。
春季是一个万物复苏的季节，伴随着小草的发芽，花儿的绽放，还有那逐渐活跃起来的病毒细菌，容易患胃肠道疾病，所以我们要吃一些易消化的食物，保护胃肠道，提高自身免疫力。
农谚说的闰月：“五不做”是什么？第一：闰月不过生日。
说起 过生日，从孩童时期就是让人盼望的事，因为可以吃好吃的，买好玩的，年龄大了，儿子成婚，女儿出嫁，过生日也是全家团圆的好时刻，但是为什么民间说闰月不能过生日呢？因为前一个月你过了，闰月再过就重了，按照老人的说法，过两次生日，就是长了两岁，等于多透支了一年的寿命，属于“冥寿”，非常不合适。
但是有人说了，我十多年前就是闰二月出生的，终于又遇到一个闰二月了，你不让我过吗？也不是不能过，毕竟这只是民间传说，并没有科学依据，所以想过就可以过。
第二：闰月清明不上坟。
古时候的人，思想比较古板，认为闰月是不存在的月份，是虚月，因为一年有十二个月，加上闰月就有十三个月了，所以就有了闰月无月的说法。
既然是无月，那么在 闰月中的传统节日也是不存在的，所以在闰月祭祖，先人是收不到的，会惹先人生气，招来不好祸端的说法，但这也没有科学依据，如果说在某年的闰月份，有老人去世了，子女就不让他入土为安吗？所以说，不管虚月不虚月，事情该咋办还得咋办。
第三：闰月双春年，不结婚。
结婚是人的一生最重要的事情，所以都会请高人选一个黄道吉日，来完成自己的非凡使命，但是今年是闰月年又是双春年，所以有许多的民间说法是：今年不能结婚。
因为今年有两个春，而有句话是这么说的：一年之计在于春，联想到人就是，婚后会有第二春，意味着两人的感情会受到第二春的影响，不那么顺畅，所以不建议今年结婚，但这也没有科学依据，毕竟婚姻的结局，因人而异，并不是选一个好日子，就可确保两个人一辈子万无一失，所以，对于闰二月双春年不结婚这一说，不要太纠结。
第四：闰月不搬家。
前面文中说过，在古人眼中，闰月是虚月，是不存在的月份，在风水学中，虚的就是阴的东西，所以闰月性阴，会招来一些不好的“东西”，这时候搬家，会让新房子里进入不吉利的气息，人住进来以后，对身体不太好，就好像在虚的时光里做实的事情，不可能做好。
这一说，也是没有科学依据的，但是每个人都想有一个好的气场与格局，这与身边的风水息息相关，所以关于这一说法，还是注意点好。
第五：闰月不动土。
动土盖房是人一生中，不可或缺的大事，为了顺利的进行，人们都会选一个良辰吉日进行动土仪式，而闰月就不适合动土，因为闰月不在十二地支里面。
