综上分析，与其说“玻璃心”是一种性格缺陷，不如说是自我认知不够，当一个人能力配不上自己的期望时，就会出现自尊与自卑这样矛盾的病态心理。
在《奇葩说》中，马东曾提到“钝感”这个词，并且总结了渡边淳一《钝感力》这本书的主要内容：
钝感力是快速忘却不快的能力；钝感力是接受失败挑战的能力；钝感力是坦然面对流言的能力；钝感力是对嫉妒和嘲讽心怀感恩的能力；钝感力对表扬甘之如饴但不得寸进尺的能力。
事实上，“玻璃心”在我们每个人身上，都会或多或少地出现，而我们每个人都应该培养这种“钝感”，努力做一个心向阳光的人。
End。
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