4.准备小葱几根切成葱花，小米椒几个切成细圈，和葱花放在一起，8分钟过后，取出蒸好的鱼肉，控去里面多余的汤汁，捡出葱姜，摆入另一个盘中，再撒上少许葱花和小米圈备用。
5.起锅添入半勺食用油，等油温至7成热时关火，再把热油泼在葱花和辣椒上面，激发出葱花和辣椒的香味，最后浇上适量的蒸鱼豉油调味，美味即成。
立冬时节，天气变得越来越冷，也越来越干燥了，生活上要注意驱寒保暖、及时添衣；饮食上，要注意少吃生冷之物，多吃这5种温补润燥的食物，为入冬打好基础。
（小郑郑）
秋天吃啥肉最好（老人吃三种肉最好）
阅读全文>>2022-11-20 15:15:48
立冬当天吃什么最好排毒（立冬养生十个常识大全）
阅读全文>>2022-11-20 15:29:22
立冬必吃十大食谱（越吃越长寿的三种菜）
阅读全文>>2022-11-20 15:36:01
养肺排名第一的食物（养肺最好的茶）
阅读全文>>2022-11-20 15:49:51
立冬当天禁忌（立冬的四大忌讳）
阅读全文>>2022-11-20 15:47:23
养肺最好的10道菜（肺部的营养饮食食谱）
阅读全文>>2022-11-20 15:34:01
立冬吃什么补身体最好（长寿第一名食物）
阅读全文>>2022-11-20 15:37:19
立冬当天吃什么最好最快（立冬前一天吃什么最好）
阅读全文>>2022-11-20 15:21:23
广西立冬当天吃什么好（广西桂林立冬吃什么）
阅读全文>>2022-11-20 15:41:21
立冬必吃三种东西（女人长寿必吃三种食物）
阅读全文>>2022-11-20 15:46:30
