爆炒腰花
食材:猪腰1个,青红椒适量,生姜少量。
做法:
①、将猪腰洗净,切成两半,切掉白色线条,先横竖切多刀,再切小段用清水洗净。
②、青红椒适量切小段,生姜洗净切薄片。
③、锅里倒入清水,加入生姜片,料酒,腰花煮开,捞出来洗净备用。
④、锅里倒入食用油,下入腰花翻炒至变色,加入生姜,青红椒翻炒均匀,加入生抽,食盐,老抽翻炒至熟装盘即可。
辣椒炒肉食材:五花肉半斤,青红辣椒适量,生姜适量。
做法:
①、五花肉洗净切成薄片,青红椒洗净切菱形状,生姜洗净切片。
②、锅里倒入食用油,油热下入五花肉煸炒出油脂,加入生姜炒香。
③、加入青红椒翻炒均匀,加入食盐,生抽翻炒至熟装盘即可。
蛤蜊蒸蛋食材:鸡蛋4个,蛤蜊少量,葱少量。
做法:
①、蛤蜊用清水搓洗干净备用,葱洗净切末备用。
②、往汤盆里打入4个鸡蛋液,用筷子搅拌成鸡蛋液,撇去浮沫,放入蛤蜊。
③、将鸡蛋液连汤盆一起放入蒸笼里,大火蒸熟,端出来,进入生抽,香油,撒上葱花即可。
清蒸鲈鱼食材:鲈鱼一条,大葱半个,青红椒少量,生姜少量。
做法:
①、将鲈鱼处理后洗净,在鲈鱼背上切两刀,立在盘子上。
②、大葱洗净切成细丝,青红椒洗净切成细丝,生姜洗净切成细丝。
③、将鲈鱼连盘子一起放入蒸笼里,大火蒸熟,端出来,铺上葱丝,姜丝,辣椒丝,淋入蒸油豉油,浇上热油即可。