草酸一斤兑几斤水最佳,草酸和洁厕灵哪个好

但是大家都知道毛豆里面的草酸含量也是很高的，如果在烹饪时没有将它完全煮熟，吃多了也会容易拉肚子或者产生其他的疾病。

为了自己的安全，大家还是适量食用最好。尤其是一些草酸含量比较高的蔬菜，最好是先焯水，这样我们吃起来也会比较放心，身体也更健康。

今天给大家分享的六种草酸含量比较高，且需要焯水的食物就到这里。

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