其实这都是因为体内湿气作祟，导致身体淤积，代谢循环降低，体内多余的水分和脂肪排不出去，久而久之就形成了水肿型肥胖。
这种类型的肥胖，只要经过祛湿调理，变瘦真的肉眼可见。
说起祛湿，可能很多人会想到汗蒸、艾灸、刮痧、拔罐等方法，但这些稍微不注意，就可能对身体造成损伤。
中医向来遵循“药食同源”，所以食补才是最安全最简单的祛湿方式。红豆 薏米自古以来就是祛湿的良方，但煮起来太耗时耗力了。
今天给大家安利一款百优草红豆薏米芡实茶--精选10种天然原材，不用煮不用熬，每天一包，远离湿胖，轻松拥有好身材！
