炒米桑叶茶的制作方法你知道吗？其中的好处你又知道吗？夏季的时候，新鲜的桑叶到处可见，了解它的人称它是宝，不了解它的人把它当成草。
其实桑叶的营养很丰富，而且它含有人体所需要的18种氨基酸，并且还有其它植物没有的碱性物质，而且桑叶它本身性寒味甘，所以今天用大米搭配桑叶，给大家分享一个炒米、桑叶、姜丝制做茶的方法。
第一步洗桑叶，采摘回来以后先处理一下，把上面的老梗剪去扔掉，尽量选择桑叶的嫩叶，嫩芽来做。桑叶全部处理好以后，准备一个大盆，把桑叶放进大盆中，然后在盆中再加入一勺的食盐，适量的小苏打或者是碱面都可以，然后再加入清水没过桑叶，把桑叶清洗一下。食用小苏打它是一种碱性物质，它能够分解脏东西，而食盐能够起到*菌消毒的作用。桑叶又是长在室外的，难免上面会有灰尘，用这两种东西清洗它，会清洗得很干净。
多清洗几遍，清洗干净，然后捞出控干水分。
