桑叶茶怎么喝才正确,桑叶茶每天喝多少最好

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-21 21:27:22

第二步,洗大米,再准备一个盆,在大盆里面加入大概500克的大米,再加入清水,把大米简单清洗干净,控水。

桑叶茶怎么喝才正确,桑叶茶每天喝多少最好(5)

第三步,切姜丝,准备一块生姜,因为桑叶是寒性的,而生姜是温性的,把它们放在一起,能够很好地互相综合一下。先把生姜切成薄薄的片,再切成姜丝备用。

桑叶茶怎么喝才正确,桑叶茶每天喝多少最好(6)

第四步,切桑叶,把桑叶切成大概一公分左右宽的长条,切好以后放进菜篮。

桑叶茶怎么喝才正确,桑叶茶每天喝多少最好(7)

第五步,炒茶,准备铁锅,把大米放进去,这个时候可以开大火来炒,大米放进锅以后,有很多的水分,这时候开大火炒,不会炒焦,而且还能够快速地把水分炒干,把大米炒成焦黄色。

桑叶茶怎么喝才正确,桑叶茶每天喝多少最好(8)

上一页123下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.