最近,有位网友说,他87岁的老父亲,每天能保持睡觉时间,不做恶梦,不惊醒,能回忆童年时代的人和事,脸色红润,皮肤发光的长寿秘诀。
这位与众不同的老人,究竟是靠的什么,做到了养生健康长寿呢?带着这个疑问询问了他65岁的大儿子。
一、邻居指点:
据他说,他居住在贫困深山区,他父亲在20岁时,听邻居说,在房子后面栽上二棵酸枣树,一棵柏子树和一棵枣树,会给全家人带来好日光,不用花钱,只要每天坚持吃上它,能睡觉好,记忆好,皮肤光细,人人都羡慕。
二、说干就干:
在那个穷日子里,父亲利用房后的闲置山地,栽了酸枣树,柏子树和枣树。第三年就吃上它们。