2.将秋葵去蒂切成小段,小米椒切碎圈。
3.加入味极鲜酱油。
4.起油锅烧热后加入切碎的小米椒爆香后浇淋在秋葵上拌匀即可。
禁忌人群:
秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜,胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。
海参
2.将秋葵去蒂切成小段,小米椒切碎圈。
3.加入味极鲜酱油。
4.起油锅烧热后加入切碎的小米椒爆香后浇淋在秋葵上拌匀即可。
禁忌人群:
秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜,胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。
海参
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