大鱼大肉的春节过后,“清肠排毒”的话题又成为了热门。
因为——
春节吃得太好了,肠道肯定积累了很多毒素!每逢佳节胖三斤!要瘦身必须先排毒~脸上长痘、长斑、口臭,是体内毒素堆积导致的!据说每个人体内大约都有3~6公斤宿便(肠管内长期滞积的陈旧大便),这要是不及时排出来,怕是会得肠癌。
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于是,各种给身体排毒的方式应运而生,吃保健品、大肠水疗、按摩淋巴、足贴.....
前不久,明星钟丽缇就在微博上分享了她的“喝油排毒法”。
微博发出来后,遭到了一众医生的怒怼,但钟丽缇却依然坚称自己是对的。
随后,她便在社交平台上分享了这位“排毒疗程教授”的授课视频。
对此,小编只想说:求求您,别要再误导大众了!
好好的身体,真的不需要“排毒”正常人体,根本不存在所谓的“体毒”。
很多人所迷信的“体毒”,其实不过是人体正常的代谢产物,如尿酸、二氧化碳、乳酸、胆固醇等,而并非真正的中毒。
它们都可被“代谢”和“排泄”,通常可以在几小时后被分解并排出。
即使是从外界摄入了有毒物质,人体自身的排泄系统,包括肝、肾、胃肠道在内的许多器官,也能将有害物质分解成代谢产物,排出体外。