女人吃大葱的好处,白发最怕三种菜

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-24 05:01:17

1、准备一把新鲜的茴香,先将切成短一定的长段,之后把茴香放进大一点的碗中,添加一些碱面,倒入清水没过茴香,充分的抓拌均匀,这样可以使茴香鲜嫩好消化。抓洗均匀之后,浸泡5分钟

2、茴香洗净之后,用流动清水清洗一下,控干水分,直接切成茴香碎,切好之后盛入大盆里面,

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3、往盆里面添加玉米面,之后再添加适量的全麦面粉,也可以添加自己喜欢的粗粮,打进去一个鸡蛋,充分的给它搅拌均匀,如果太干添加少量清水,能够团成球状就行了

4、揪出弄好的茴香团,团成圆球,之后整理成窝窝的形状。全部弄好放进笼屉里面,大火烧开蒸15分钟,蒸好之后焖2分钟

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5、趁蒸的时间我们来调料汁,准备一把大蒜拍碎,剁成蒜蓉,再准备小米辣也切碎,小葱切成葱花,切好之后全部放进碗中,添加盐 鸡精 耗油 五香粉,胡椒粉,之后浇入滚烫的热油激发出香味,搅拌均匀,之后添加生抽 陈醋 香油,搅拌均匀放一边备用

6、茴香窝窝焖好之后取出,蘸着调好的料汁吃,特别的美味,美味好吃的茴香窝窝就做好了

┄【核桃饼】┄〖 食材清单 〗 核桃 面粉 黑芝麻 酵母粉 白糖

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1、准备350克面粉,再倒入50克的黑芝麻,放入4克酵母粉,放入一些白糖促进发酵,之后少量多次的倒入220毫升温水,边倒边搅拌,搅拌成面絮,下手揉成光滑的面团

2、揉好的面团取出移到面板上,之后搓成长条状面剂,分成多个大小均匀的小剂子,把每个小剂子都给他搓圆,

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