女人吃大葱的好处,白发最怕三种菜

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-24 05:01:17

1、准备一块新鲜的大猪肝,先把给简单的清洗一下,之后将猪肝切成薄片,猪肝一定要认真的清洗,切好的猪肝先用清水清洗一遍

2、清洗干净的猪肝放进盆里,放进大葱 姜片,再倒入料酒,充分的抓拌均匀,之后倒入清水清洗,就这样反复清洗四遍,一直洗到水不再浑浊就行了。

女人吃大葱的好处,白发最怕三种菜(33)

3、清洗干净之后,挤出里面的水分,放入盆中,放进两个姜片,再倒入一些生抽 适量老抽,充分的抓拌均匀,再放入一些玉米淀粉,锁住水分,之后放入一些食用油防止粘连

4、接下来准备配料,青椒红椒去蒂去蒂,切成滚到块,洋葱适量切成洋葱块,再准备葱姜蒜,姜切片,蒜切片,葱切成葱段,干辣椒适量

5、起锅烧油,放入猪肝爆炒,猪肝炒到变色,炒至八分熟,直接盛出备用。

6、再次起锅烧油,放入葱姜蒜 豆瓣酱爆香,炒出葱香酱香味,放入青椒红椒洋葱继续翻炒,炒到断生,把炒好的猪肝给放进来。

女人吃大葱的好处,白发最怕三种菜(34)

7、猪肝翻炒均匀后开始调味,添加适量盐 生抽 耗油 鸡精 ,再放入少许白糖提鲜,翻炒入味盛入盘中,美味既成,美味好吃的红烧猪肝就最好了

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