经前乳房胀痛的主要原因是月经来潮前体内的雌激素分泌增多、乳腺腺体增生、细胞体检增大、乳腺间组织出现水肿。月经来潮后雌激素水平恢复正常，疼痛症状减轻或者消失。
孕期乳房胀痛，停经40天后孕妇乳房会出现胀感，严重者可能还会出现乳房、乳头疼痛，并持续整个孕期。这是因为胎盘、绒毛会分泌大量雌激素、孕激素、催乳素，这些激素会使乳腺增生、乳房体积增大。这也是为后期的哺乳做准备工作，也属正常的生理现象。
产后乳房胀痛，孕妇产后3天会出现双乳胀满、疼痛、并且乳房出现硬结，甚至伴有低热症状，这主要是由于生产后乳腺淋巴液出现潴留、乳腺间质组织间质水肿以及乳腺导管不畅所致，乳汁排出通畅后，疼痛会减轻或者消失，这也属于正常的生理现象。
病理性疼痛包括以下几种：
乳腺增生性乳房胀痛，乳腺增生症为乳房疼痛的最常见原因之一，约80%以上的乳腺增生患者伴有不同程度的乳房胀痛。其疼痛部位通常和肿块位置不一致，经常会向腋下或者肩背部放射。疼痛会受月经或者情绪的影响，症状多能自行缓解。
急性乳腺脓肿,急性脓肿疼痛呈局限性，乳房会出现肿块，按压肿块能感受到波动感，常伴有发热、寒战等症状。
乳腺炎：疼痛多剧烈，单侧乳房局部皮肤发红、发热，可有橘皮样改变，乳房凹陷，乳头移位、变平。受炎症的影响伴有发热、寒战、乏力等全身症状。
乳腺囊肿：较小的乳腺囊肿一般不伴有疼痛，当囊肿较大时可伴有疼痛，并可以触及。
乳腺癌：乳腺癌早期表现为无痛性肿块，随着肿瘤逐渐增大，患者会有不同程度的乳房隐痛、刺痛，疼痛程度呈渐进加重，并向肩背部放射。
除了上面讲到的病理和生理因素，导致胸部出现疼痛外，生活中一些不好的生活习惯也会造成乳房疼痛，如抽烟、喝酒、摄入大量咖啡因等。中医讲“不通则痛，不荣则痛”，经常生气、抑郁的人，容易出现肝脾郁结，从而造成乳房疼痛。此外压力过大，也会影响体内雌激素的分泌，导致乳腺增生，出现胸部胀痛。
三、日常生活中如何缓解乳房疼痛？乳房疼痛是一种比较常见的临床症状，不仅给女性的身心造成痛苦，同时还严重影响日常生活及工作。因此，女性朋友若出现病理性的乳房疼痛，建议立马去专科医院就诊，尽早查明疼痛的原因，对症治疗。若检查后发现乳房没有实质性问题，仍感到乳房时常疼痛，可以通过下述方法来缓解。
