人参、西洋参相比,党参要默默无闻得多,但其性价比之高让它在参家族中闯出了一片天,是一个实实在在的"家常参",补中益气且健脾益肺。
党参:补气补血,肺虚良药经常疲乏无力、四肢无力、食欲不振、大便稀软、容易感冒的人群也适合服用党参。
当然,想要发挥党参的最佳效果,找好"搭档"很重要。
一、气血双补:党参 黄芪党参和黄芪都是补气的中药,而且比较平和,价格也比较便宜,很适合保健用。
党参茶
用20克党参,10~15克黄芪,用水煎煮10分钟再喝更好。
二、消化不良:党参 枸杞党参配上枸杞子等中药更是常见的组合,这是气阴双补的配方,特别适合加班熬夜的办公族食用。
经常熬夜不仅伤气更伤阴,单纯用党参补气易燥热,加了枸杞子后能气阴双补。
三、"黄脸婆":党参 当归当归性情"温和",能活血补血、调经通便,据《中国药典》记载,当归"入心、肝、脾经",善能"补血活血、润肠通便、调经止痛"。
这时可以用党参配上当归、黄芪用红糖兑着,一起熬着喝,配合起来使用便能起到健脾、补气活血的作用。
关于服用党参的注意事项党参的营养价值很高,服用太多的党参的话,容易造成身体上火的现象,容易出现内火旺盛,导致口舌生疮,甚至是便秘的现象。
党参最主要的一个服用禁忌就是不能和藜芦一起服用。两个药物的药性是相反的,不能一起服用。
最后,孕妇要尽量少吃党参,或者是不吃党参。虽然说党参有很高的保养价值,但是在*的时候,过多的服用党参的话,很容易会让子宫口缩小,影响正常的生产。喜欢我的内容的朋友,欢迎关注哦,每天为您分享更多好内容!