猪肝粉的好处:方便吃好保存,而且比新鲜猪肝味道好,没有腥味,可给辅食增香!没有时间做辅食的妈妈或者不吃新鲜猪肝的宝宝合适! 吃多少:常规补铁每周吃2-3次,每次5-10克,如果轻度已经轻度缺铁,可每天吃小半勺! 如何吃:直接伴在辅食里,比如粥,面条,米粉,汤里都可以,还可以跟芝麻酱一起拌,更美味!
By 男姐家
用料
- 猪肝 230克
- 大葱 一根
- 姜片 适量
- 柠檬 1个
- 料酒 适量
做法步骤
1、猪肝洗净切片
2、大葱切圈,柠檬切小片,和猪肝一起放入清水中浸泡2小时
猪肝粉的好处:方便吃好保存,而且比新鲜猪肝味道好,没有腥味,可给辅食增香!没有时间做辅食的妈妈或者不吃新鲜猪肝的宝宝合适! 吃多少:常规补铁每周吃2-3次,每次5-10克,如果轻度已经轻度缺铁,可每天吃小半勺! 如何吃:直接伴在辅食里,比如粥,面条,米粉,汤里都可以,还可以跟芝麻酱一起拌,更美味!
By 男姐家
1、猪肝洗净切片
2、大葱切圈,柠檬切小片,和猪肝一起放入清水中浸泡2小时
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