猪肝粉添加在什么食物里面好,猪肝粉为什么不能天天吃

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-26 15:18:14

3、浸泡好的生猪干放入锅中,加入适量冷水、7-8片生姜片,待水开后捞出浮沫,继续煮3-4分钟至猪肝熟透,捞出后用凉水冲洗一下。

猪肝粉添加在什么食物里面好,猪肝粉为什么不能天天吃(5)

4、将煮熟的猪肝切成小块,放入锅中炒至5-6成干,一开始放入锅中有“呲呲”的声音,并且冒出大量的白气,是因为猪肝中还有很多水分,炒的过程中水分在蒸发,炒至没有呲呲的声音差不多可以进行第一次研磨了。

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5、将猪肝放入破壁机的研磨杯中(料理机也可以),选5档,打30秒,这时的猪肝粉还是小颗粒,吃起来有很明显的颗粒感。

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6、将研磨后的猪肝粉倒入锅中进行第二次翻炒,这时还有不少水分,炒的过程中还会冒出不少水蒸气。

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