白头发是缺什么导致的,35岁长了好多白头发怎么办

常言道：笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。爱笑会不会使人年轻，看法因人而异，但白头发真能让人苍老十岁、直接「加辈」。

今天，我们来聊聊头发变白的那些事。

头发的颜色由毛囊中黑素细胞的黑色素决定，当黑色素细胞停止工作，白发就形成了。

遗传和衰老是长白发的主要原因，而焦虑、压力、作息不规律等精神和其他疾病因素也可能导致出现过早白发。

另外，心血管疾病、恶性贫血、甲状腺功能亢进、脑垂体功能受损、自身免疫疾病（比如斑秃）等可能促进白头发的生长，其中白癜风会引起黑色素缺失，使头发局部变白。