莲藕女人吃了有什么好处,女人吃莲藕的好处有什么功效

4， 把刚才切掉的一小截藕重新盖会莲藕上，用牙签扎进去固定一下，防止莲藕断开。

5， 电饭煲中加入适量的清水，一把冰糖，一把红糖，盖上盖子，按下电饭煲煮饭键煮大约40分钟即可。

6， 将煮好的糯米藕取出来晾凉，切片摆入盘中。

7， 锅中加入两勺煮糯米藕的糖水，适量的水淀粉，煮至浓稠。