莲藕女人吃了有什么好处,女人吃莲藕的好处有什么功效

8， 将浓浓的糖水浇在切片的糯米藕上，并浇上适量的糖桂花即可。

小贴士：

1.塞入莲藕中的糯米不要太紧实，防止煮的时候糯米膨胀太厉害；

2.糖桂花没有可以不加，冰糖没有也可以完全用红糖来煮。