什么时间吃柿子较好,哪些人不宜吃柿子

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-30 00:53:44

前言

导读:九月柿子正成熟,俗语“男怕柿子女怕梨”是啥意思?为啥害怕呢?

马上就要迎来八月十五中秋佳节了,而这个时候秋天也快要到了,许多的水果和农作物也纷纷成熟了。

在农村里就有一句老谚语:七月枣八月梨,九月柿子挂满集,说的就是这个时候梨子、柿子大量成熟了,不仅山上到处是红艳艳的柿子,就连农村的集市上也有很多卖柿子的果农。

可是在民间还有另外一句老俗语,估计不少人也听说过,那就是“男怕柿子女怕梨”你知道它说的是什么意思吗?如今柿子又成熟了,为何要怕柿子呢?今天就和大家来说说这个话题。

男怕柿子

柿子是在我国广泛种植的一种水果,迄今为止已经有3000多年的栽种历史了。它也因为适应性广,耐贫瘠、耐干旱,管理较为粗放,即便是不施肥、不浇水、不喷洒农药,依然产量不低。

因此在民间柿子还有着“铁杆庄稼”、“木本粮食”的美称。在过去广大农村地区家家户户都要种植柿子。

到了丰收的季节,就会把它采摘回来,然后加工制作成为柿饼,这样不光是能去掉柿子的涩味,而且还很耐存储,能放上很长一段时间都不会坏。

什么时间吃柿子较好,哪些人不宜吃柿子(1)

到了冬季、春节的时候,它就成为了孩子们和招待客人的零食了。遇到饥荒的年份了,还需要用柿饼来充饥呢。吃上几个柿饼,非常的扛饿。

而这句俗语中的“男怕柿子”所指的就是柿子,而不是当菜吃的西红柿。并且需要指出来,这里的怕并不是害怕的意思,更准确的意思是说要远离柿子,也就是要少吃柿子。

这是因为男人们都喜欢喝酒,特别是在以前。可是柿子虽然好吃,但是却不宜多吃,特别是对于经常喝酒的男性朋友来说,更是要少吃柿子。

原因是柿子中除了含有很多丰富的营养成分以外,它还有大量的果胶、树胶,以及富有收敛性的鞣酸,当柿子被人吃进肚子以后,其中果胶和树胶在遇到胃酸后就会凝集、粘合成一块了,而鞣酸则会和体内的蛋白质结合生成不易溶解于水的鞣酸蛋白质,从而在我们的围内聚集、沉淀在一起而不容易被消化。

什么时间吃柿子较好,哪些人不宜吃柿子(2)

时间长了,这些粘稠状的胶状物还会和所吃进去的食物中的纤维、皮以及食物残渣粘合在一起,而经过胃的不断蠕动,然后就成为了质地坚硬的“柿石”,也就是很多人常说的结石。

这块石头在体内,如果小的话就容易被排出体外,而较大就难以排出体外。并且石块的大小,和我们食用柿子的量多少,食用时间长短有很大的关系。特别是在空腹时喝酒以后吃柿子,更容易在体内产生结石。

什么时间吃柿子较好,哪些人不宜吃柿子(3)

所以古人传下来的这句老俗语,是有道理的,就是体现我们不要空腹吃柿子,更不要用柿子来下酒,就算是喜欢吃柿子,但是一次性食用柿子的量不能太多,并且不能长时间连续食用柿子。

女怕梨

梨子也是在秋季的八九月份大量上市,在我国南北方都有种植梨子,不同品种的梨子,吃起来口感和味道都是不一样的。

但是梨子都有一个共同的特点,那就是它的汁水很充足,甜中带酸,营养也很丰富,并且还有润肺止咳的作用。当我们偶感风寒有咳嗽的小毛病了,就可以用梨子煮冰糖水来喝,真的非常管用。

什么时间吃柿子较好,哪些人不宜吃柿子(4)

也是凭借着出色的口感,极高的营养价值,梨子也被评价为“百果之宗”,男女老少都喜欢吃。

可是在民间却有“女怕梨”的说法,有人说是因为“梨”和“离”谐音。其实这个说法不太靠谱,因为在古代我国就没有“离婚”之说,这是近现代才有的。

其实理解了前半句的意思了,这句“女怕梨”也就好理解了,并不是女性害怕梨子,而是要少吃梨子,尤其是对于一些体质弱的女性,平时都要少吃梨子。

在平时的生活中,就有不少人有个这样的经历,那就是身体好好的,而吃一个梨子之后就拉肚子了,这个就是最好的证明。因为梨子虽然好吃又有营养,可是有一些人群却“无福消受”。

首先是容易腹泻的人群,因为这些人稍微吃多了梨子,就很容易出现腹泻的症状。如果喜欢吃,可以把它煮熟了吃。

什么时间吃柿子较好,哪些人不宜吃柿子(5)

其次是胃寒脾虚的人群。因为梨子是一种偏寒性的水果,而多数的女性就是偏寒性体质,吃多了梨子就容易损伤脾胃,从而造成身体上的不适,所以胃寒体虚的女性,特别是在特殊生理期的时候,更是要少吃梨子。

另外就是胃酸过多的人群也要少吃梨子。原因是梨子本来就含有丰富的果酸,而胃酸过多的人群吃了梨子,就会分泌大量的胃酸,从而损伤肠胃。

所以这句话也是在提醒我们,不光是女性要少吃梨子,如果是以上几类人群的男性,也要尽量少吃。

母猪最怕西瓜皮

其实这句俗语还有后半句,那就是“母猪最怕西瓜皮”,你知道它的意思吗?

在农村里,一般吃了西瓜以后,都会把西瓜皮收集起来,然后用来喂鸡鸭和猪,它们也非常的喜欢吃。

什么时间吃柿子较好,哪些人不宜吃柿子(6)

但是平时到没有什么,对于*的母猪,就不宜用西瓜皮来喂猪了。其中一个很重要的原因就是西瓜皮扔在地上,如果被母猪踩到了就很容易滑倒而摔跤,这样的损失就很惨重了,轻则让母猪受伤,严重的话搞不好还会导致肚子里的猪宝宝流产。

结束语

由此可见,古人所传下来的这句俗语多是警醒、劝诫的目的,就是要提醒我们要防范于未然,就算是喜欢吃的东西,也不能贪吃太多,那样对身体只会有害而无益处的。

现在这个时候的柿子、梨子大量成熟了,大家在吃水果的时候,还是要根据自己的身体状态来挑选,并且要记住一条,再好吃的东西也不能贪吃,尤其是不宜一次性吃太多。

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