牛肉好吃但是烹饪麻烦，优质的牛肉价格也比较昂贵。不妨试试牛肉干，选用草原自由生长的牛肉，经过原切工艺分割，再进行腌制、风*工序，最大限度保留肉中的营养。
每条牛肉干都是独立包装，能够清晰看到牛肉表面的纹理。吃起来没有那么重的调料味，凸显肉质的鲜美。日常当作三餐的肉制品补充，或者小酌两杯的时候当配菜，营养又解馋。
5、黑豆
男人到了中年，会明显的感觉就是体力变差，经常出现腰酸腿痛的情况。日常可以多吃一些黑豆，作为“豆中之王”它含有的膳食营养非常丰富，能为身体补充多种营养，让身体活力满满，有助于保持年轻的状态。
而且吃黑豆最好的方式就是豆浆，家中可以常备三川归黑豆浆粉。零添加零蔗糖的豆浆粉，好喝营养没负担。选用优质的黑豆和黑米，经过合理的配比后研磨成粉末，添加麦芽糖醇调味，增加清爽的口感。
每袋三川归黑豆浆粉都是独立小包装，方便携带。不管是在办公室还是在家，随时都能冲泡一杯为身体补充能量。冲泡好的豆浆豆香味非常浓郁，喝起来细腻顺滑，清爽利口。每天喝一杯，补充营养身体棒。
每个人都希望自己永远年轻，但身体老化是不可逆的过程。我们无力改变，却可以通过平时的生活习惯来延缓它的脚步。除日常的饮食，还要坚持适量的运动，有规律的作息等，长期坚持，或比同龄人更显年轻。
