上一篇文章中,我们已经把高血压的病因做了详细的说明,对于热性体质的说法,很多人认同,很多人不认同,这其实都可以理解。
我们人是环境的产物,饮食,运动、情绪等都大不相同,所以我们的体质也千差万别,而中医讲究的个性化方案调理,就是这个道理。
今天,我们将重点为大家介绍,如何用中医的方法,让高血压的人合理的降血压?有很多高血压的人,因为长期服用各种控制症状的药物,他们的脾、胃、肝的伤害已经很大了,要是再直接降压,只会使身体更加虚弱,所以我们建议是:用滋肾阴的办法。
而这些人常见的一些症状都是:头晕目眩、胀痛,头重脚轻,急躁易怒,失眠多梦;
还有一个非常明显的表现:就是情绪变化无常,这其实都是体内火比较大的表现。
所以,高血压调理的关键就是:要让肾的能量提高。
肾能量高了,就可以让体内旺盛的肝火得到控制,从而避免各种心脑血管问题的形成。
第一个方法:可以适当用点三七粉。
三七是一个活血化瘀的药物,其实它还不是一个典型的降压药,所以,也只有一小部分的人适合用三七粉,来间接的控制血压。
哪部分人适合用三七可以降低血压呢?