女人有什么食物是滋阴的,女人滋阴首选几种食物

3.锅内烧油，油温四成热时把虾仁依次放进去，小火慢慢炸，虾仁定型，炸成金黄色时捞出控油。

4.锅内留底油，放入辣椒丝小火煸炒出香辣味，倒入香酥虾，加入食盐、白糖翻炒均匀，再撒入香菜段继续翻匀后美味即成。

推荐做法：【紫薯鸡蛋饼】

1.紫薯削净外皮，切成均匀薄片，放入锅中蒸15分钟，蒸熟以后取出来，压成红薯泥。