老人软烂菜谱大全,老人一日三餐表格图

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-12-17 04:00:14

排骨,作为生活中最常见的肉类,对于每家每户而言必不可少。不管是烧烤、炖汤,还是卤味,都离不开排骨的身影。排骨的味道鲜美,做法多样,深受人们喜爱。

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虽然排骨的烹饪方法非常简单,但很多人并不知道如何“正确”炖排骨。饭店里的排骨,既好吃不腥,又软烂入味,吃再多都不腻。自己做好的排骨,无论怎么炖都没有香味,吃起来又柴又老!

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很多人在炖排骨的时候,误认为调料越多越好,炖的越久越好。但其实,这都是非常错误的做法。排骨有三种“克星”,炖的时候稍微放一点,我就能迅速软烂,出锅的时候很入味,老人没牙也能吃。

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1、黄豆

家里的长辈炖猪蹄的时候,喜欢加黄豆。你以为这只是一种固定搭配?其实里面大有学问。炖排骨的时候加入一点黄豆,黄豆中的酮类物质,可以使肉迅速软烂。

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