一般卷心菜都指哪些菜,卷心菜都有几种

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-12-17 07:45:48

一般卷心菜都指哪些菜,卷心菜都有几种(1)

大家好,我是金芒美食,我又来跟大家分享生活里的美食小妙招啦。我们都知道蔬菜的营养价值是很高的,而且它内含的维C更丰富,多吃一些蔬菜对我们身体是有好处的。尤其是多吃卷心菜,可以补充我们身体里面的钙物质和其他营养物质。我们在买卷心菜的时候,是不是很多人都不会挑选呢?很多人一看表面是好的然后就买了,但是很容易会买到中间里面有虫的。今天金芒美食就教大家几个小方法,就可以挑选到好的卷心菜啦。

一般卷心菜都指哪些菜,卷心菜都有几种(2)

第一点,看表面颜色

我们要用眼睛看卷心菜的表面,一般好的卷心菜表面都会比较白净,而且没有虫眼。如果大家看见卷心菜的表面有黑点和虫眼或者是发霉的,我们就不要选择了,这种可能是别人打了一些农药或者加了其他的添加剂的,才容易长黑点。所以我们要挑选的话,一定要挑选表面比较光滑,没有发霉没有小黑点的。

一般卷心菜都指哪些菜,卷心菜都有几种(3)

第二点,看有无烂叶

我们还要看卷心菜的叶子有没有烂的,如果它的叶子烂了的话,很容易传染到里边的叶子。这样我们买回来即使一顿吃不完也是放不到第二天的,这样就会很浪费啦。而且它的口感也没有那么的好,最主要的是它的气味还会比较臭,所以我们一定要挑选叶子比较新鲜没有腐烂的。

一般卷心菜都指哪些菜,卷心菜都有几种(4)

第三点,看颜色

我们要看一下卷心菜的叶子颜色,一般卷心菜的颜色都是比较翠绿的,有一些会比较白一些,这种都是新鲜的。如果发现它的表面已经开始发黏发黄或者已经开始干枯了的话,这种就是已经放了很久或者是已经准备腐烂的,所以不建议大家选择。大家要选的话一定要看好它们的颜色有没有变化哦。

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第四点,掂一掂

我们在挑选卷心菜的时候还要拿起来掂一掂,特别是同等大小的两个卷心菜,拿起来掂一掂才能知道它哪个水分比较多。水分比较多的话,同等质量的情况下它的重量会相对来说比较重一点,所以我们掂起来发现比较重的就可以选择了,这种就是水分比较多的。如果比较轻的话这种可能就是水分已经流失了的,所以不建议大家选择。

一般卷心菜都指哪些菜,卷心菜都有几种(6)

上面这四个就是金芒美食今天分享的挑选卷心菜的方法了,不知道大家学会了没有呢?下次买蔬菜的话也可以用这样的方法进行挑选了,无论买什么我们都要认真挑选,这样才能挑选出好的食材,才做出好的食物。今天金芒美食的分享就到这里了,如果喜欢金芒美食的文章,别忘了点赞评论转发关注安排起来哦,我们下次再见啦。

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