5、红豆
在女性度假的情况下，她们可以吃很多红豆，这有助于促进身体的身心健康主题活动，也被称为“心灵之谷”，红豆吃多了对身体有益，女性在休息日多吃红豆有利于防止失血过多，特别适合在月球上通过很多人。
6、当归
有助于血液循环和解决子宫寒的非常好的中药，被称为血液中成药，在帮助治疗月经病方面效果很好，可以泡水或烧水，也可以在煮鸡的时候适当地放进去。
7、豆腐
豆腐营养价值高，排毒效果好，吃豆腐可以加快子宫的毒素代谢，使子宫更加干净光滑，另外，豆腐中含有植物性激素，可以平衡身体的荷尔蒙，减轻卵巢和子宫的负担，排除子宫淤血，减轻体重。
