1.生活要有规律
先天性心脏病患者身体比较虚弱,要注意休息,不要过多看电视和玩耍,要保证足够的睡眠,保持适宜的温度和湿度。
不要有人在患者居住的卧室内吸烟。为保持空气新鲜,每天上午可开窗通风半小时,开窗时要注意保暖,时间不宜过长。
若无条件洗澡,可用湿水擦洗,保持皮肤清洁。
不宜到公共场所活动,防止感染疾病。
2.注意饮食卫生
要注意补充营养,一般没什么特殊禁忌,但应食用营养价值高、易消化的食品,如瘦肉、鱼、鸡蛋、水果和各种蔬菜等。
复杂畸形、心功能低下、有充血性心力衰竭者要严格控制盐的摄入,成人每天控制在4~8克,小儿2~4克,并给予易消化的软食,如馄饨、面条、稀饭等。
先天性心脏病患者宜少食多餐,不可过饱,更不能暴食,以免加重心脏负担。
饮食要新鲜,符合卫生学要求,以防腹泻加重病情。
要控制零食、饮料,不要食用不清洁、过期或含添加剂较多的零食。
3.严格控制盐的摄入
盐的主要成分是钠和氯,而钠在人体内具有“水化”组织的作用,体内的钠和氯大部分都是从尿中排出的。而血液中钠离子浓度过高会引起体内大量水分的潴留,造成患儿全身水肿、肝脏肿大,增加心脏的负担,严重的还会导致心力衰竭。
同时,饮食过咸也是造成高血压的重要原因之一。
所以先天性心脏病手术后的患儿的饮食一定要偏淡些,腌腊制品、咸蛋、咸鱼等含盐量过高的食品尽量不要食用。
4.不宜多吃巧克力等甜食
巧克力的主要成分是脂肪和糖,热量很高,但所含的蛋白质和脂肪的比例与儿童的正常需要量相差很大。多吃巧克力易造成儿童消化不良、大便秘结、食欲减退。
5.不宜盲目进补
人参有强心壮体、补气生津的功能,但不同的人参具有不同的性能,服用不当反会引起食欲减退、鼻子出血、烦躁不安等症状。另外,有一些补品对生长发育期间的孩子并不适宜。
6.注意适当活动
一般不限制活动,心功能在Ⅰ、Ⅱ级者,可根据情况适当做些日常生活中力所能及的体力活动,活动量以不引起疲劳为度。
活动范围应先室内后室外。如感到劳累或心慌气短应停止工作,继续休息。根据病情适当调节活动量,但不要感到疲劳,以免加重心脏负担。
7.用药
先天性心脏病患者若术后恢复较好,心功能正常,一般不需要使用强心利尿药,复杂畸形及重度肺高压或心功能较差者要根据畸形矫正情况,在医生指导下使用强心利尿药或血管扩张药,患者应严格按照医生的嘱咐用药,不可随意服用,以免发生危险。
定期去医院心脏内科门诊随访,严格遵照医嘱服药,尤其是强心利尿药。由于其药理特性,必须绝对控制剂量,按时、按疗程服用,以确保疗效。每次服用强心药前,须测量脉搏数,若心率过慢,应立即停服,以防药物毒性作用发生,危及生命。
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