女性经期吃什么菜比较好,女生例假期间吃什么菜比较好

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-05-09 06:05:08

第五步,倒入炒好的肉片和木耳,大火翻炒至木耳出现噼里啪啦声;

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第六步,把大蒜拍扁剁成蒜末下锅,再次翻炒均匀,关火装盘出锅!

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香喷喷的芹菜瘦肉炒木耳就做好了,制作要点和需要注意的事项宝妈再来唠叨几句:

1,农家芹菜比较细嫩,炒出来相对来说口感软嫩爱烂,芹菜味道也更浓郁;

2,瘦肉用淀粉等腌一下再炒,口感嫩不硬,老少都爱吃,。这道菜,瘦肉的量可以随意,喜欢吃肉的可以多放;

3,炒这道菜,全程都要大火,中途如果偏干,可以顺锅边淋入少量清水,但不能太多,起到多少有点菜汁还不干状态即可。

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