春天的脚步越来越近,衣服越穿越少,减肥计划也该提上日程啦~除了大胆迈开腿,我们更要坚持的就是管住嘴!在保证营养摄入充足的前提下,控制总卡路里的摄入才是王道!
这是坚持吃了一段时间低卡膳食,成功瘦身5斤后的楼主,希望今年夏天,自己还能和去年这样,拥有小蛮腰~
下面楼主就跟大家分享10款自己常年在吃的低脂酱料,都是低卡又美味的那种,有了它们的加持,吃草都变的快乐了起来~
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NO.1 泰娘低脂咖喱酱