调节情绪的10个妙招,调节情绪的几种实用方法

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-05-20 07:03:30

懂得表达,心平气和沟通自己的想法;理性思考,不在情绪激动时做决定;学会体谅,保持尊重与包容……9个方法教你控制情绪愿你保持理性,内心强大。一起加油!早安!(人民网微博)

调节情绪的10个妙招,调节情绪的几种实用方法(1)

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