天儿热了,爱光脚穿鞋、爱穿高跟鞋的朋友们的烦恼也随之而来,稍微多走点路,脚上就磨出了“小水泡”,脚面、脚底和后跟没有一处躲得过去。
不管它吧,根本没法穿鞋!弄破它吧,可能比不弄破还疼!贴个创可贴不知道好不好使?别急,小编来告诉你如何正确对付它!
水疱是脚的抗议声!
水疱的产生,是身体做出的一种保护性反应。
当脚部皮肤外层受到伤害时(摩擦、擦伤、烫伤等),水疱“挺身而出”,既保护了下层皮肤免受牵连,还保证了已经被损坏的皮肤有空间顺利再生。
一般情况下,像角质层较厚的部位,比如脚板底、脚后跟等地方,都是运动时的着力点,容易反复中招。
脚上起水疱,罪魁祸首是谁?鞋
鞋码过小、鞋头又小又紧(过紧地挤压)或过大(空间太大,脚到处磨擦),都可能导致脚上水疱的发生。
爱出汗的脚
若脚爱出汗,导致鞋内环境潮湿,引起角质层软化(泡软的角质层更加“脆弱”),就更容易产生水疱。只有干燥的环境才能够减少脚与鞋之间的摩擦力。