男性吃蛏子有哪些好处,蛏子男生为什么要少吃

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-05-20 22:32:51

男性吃蛏子有哪些好处,蛏子男生为什么要少吃(1)

说起海鲜,可能很多人都喜欢吃,我家老公更是爱吃,因为从小海边长大的孩子,常常和我说,小时候和大人去赶海,什么海蛎子、花蛤、海虹什么的,一会功夫就能捡一篮子,回家清洗干净,用最简单的方法烹饪,也不用什么调料,直接吃原汁原味很鲜美。从小养成的生活习惯,真的是很难改变,一直到现在,老公吃新鲜的海鲜,也是最喜欢吃清蒸或是白灼的做法,总是说其他的做法都浪费好东西了。

男性吃蛏子有哪些好处,蛏子男生为什么要少吃(2)

海虹,也叫贻贝、青口,其营养价值很高,有“海中鸡蛋之称”。在我们本地的海鲜里面,应该是最便宜的海鲜了,通常就2元钱一斤,比花蛤还便宜很多,因其价格不贵营养价值也高,所以深受老百姓的喜欢。现在8月份,海虹个大又肥美,海虹有补肾益精、调肝养血、调经血、降血压、补肾虚等功效,也特别适合男人吃,滋补营养,常吃可以身体强壮。

男性吃蛏子有哪些好处,蛏子男生为什么要少吃(3)

昨天早市买了点海虹,用了老公最喜欢的最简单的烹饪方法,什么油啊盐啊,一概都不用放,煮出来真的是很鲜美,又嫩又肥,真是不容错过。

【原味海虹】

原材料:海虹500克,姜少许

制作过程:

1、海虹买回来是很脏的,清洗的时候,先用剪刀剪掉附着在海虹壳上连接里面的线绳,然后用刷子刷洗一遍,将表面的污物刷洗掉,然后再反复冲洗几遍冲洗干净,一定要有点耐心才行。

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