便秘一个小鸡蛋就解决了,每天按这里5分钟便秘解决了

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-06-17 12:40:08

鸡蛋现在家家都有,但您可以不知道,鸡蛋不仅仅好吃、营养好,搭配好了,什么常见的咳嗽、扭伤、咽炎、头痛、烧心、胃痛、口腔溃疡、便秘……都能调治!

怎么用呢?

今天,就给大家找来了有专家指导的 16 个关于鸡蛋偏方的用法,有专家来做指导,咱们用着安心,而且更有保证!

便秘一个小鸡蛋就解决了,每天按这里5分钟便秘解决了(1)

烧心

冲碗鸡蛋水

<功效解析>

现代医学认为,鸡蛋黄中含有卵磷脂,可在胃黏膜表面形成一层薄的疏水层,有很强的保护作用,并能抵抗病菌的入侵。

<制作方法>

开水冲蛋后蛋花柔软嫩滑,容易被胃消化吸收,可大大减轻胃的负担,有利于溃疡病灶愈合。

<注意事项>

水一定要是开水,这样鸡蛋才能冲开,不至于太生,但是也一定要等放温后再喝,不然容易烫伤食道和胃的黏膜。

便秘一个小鸡蛋就解决了,每天按这里5分钟便秘解决了(2)

祛斑养颜

当归煮鸡蛋

<指导专家>

南京市妇幼保健院中医美容科博士 张世中

<功效解析>

当归味甘性温,归肝、心、脾经,既能补血又可活血,在《本草纲目》中被记录为“女人要药”。现代研究也发现,当归能扩张外周血管,增加循环血液量等。

<制作方法>

当归 20 克,鸡蛋 1 个,红枣 4 枚,加水煮到熟,剥去蛋壳扎孔,再放入药汁内煮 3~5 分钟。

<注意事项>

除此之外,当归外用也可以减轻面部的斑点。先把当归熬水,用棉签蘸少许当归液,搽在斑点上,也有治疗效果。

考虑到当归会影响子宫收缩,建议孕妇、哺乳期的母亲以及婴幼儿不要接触。

便秘一个小鸡蛋就解决了,每天按这里5分钟便秘解决了(3)

夜里干咳

蒸鸡蛋加糖

<功效解析>

蒸鸡蛋加冰糖,是很传统的一个止咳方,重在养阴清热、润燥止咳,对风热感冒引起的干咳少痰效果最好。

<制作方法>

鸡蛋打到碗里,撒一勺白糖,上锅蒸熟既可。

便秘一个小鸡蛋就解决了,每天按这里5分钟便秘解决了(4)

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