日常需要如何养护血管?不妨试试血管回春本草和血管操,并定期检查,防患于未然。
丹参,让血管回春的本草
丹参是药食同源的本草,有活血化瘀、减少血小板聚集的作用,治疗血栓和血管疾病亦有显著效果。
丹参搭配乌鸡、川贝等材料,能发挥活血养血、补气养阴的功效,秋冬季节可以常喝。
丹参乌鸡汤
材料:丹参10克,红花6克,川贝15克,乌鸡1只,盐4克,葱6克,生姜3克,料酒10克
做法:水煮开,放入全部材料,加盖煲30-40分钟,调味食用。
日常需要如何养护血管?不妨试试血管回春本草和血管操,并定期检查,防患于未然。
丹参,让血管回春的本草
丹参是药食同源的本草,有活血化瘀、减少血小板聚集的作用,治疗血栓和血管疾病亦有显著效果。
丹参搭配乌鸡、川贝等材料,能发挥活血养血、补气养阴的功效,秋冬季节可以常喝。
丹参乌鸡汤
材料:丹参10克,红花6克,川贝15克,乌鸡1只,盐4克,葱6克,生姜3克,料酒10克
做法:水煮开,放入全部材料,加盖煲30-40分钟,调味食用。
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