分享自：李良济国医馆
我们70、80是被金庸洗脑的一代，武侠书上说的解毒神药动不动就千年灵芝——我是找不到，找到10公分左右的，也孝敬下爸妈！
发给老妈的快递
希望父母老的慢一点、年龄大了血压降一点（我老妈有高血压）。
只要有1/10效果，我觉得就是值得的。
我就像一个搬运工，有好的东西第一时间都是往家里搬。
野生灵芝的食用方法
灵芝泡水把灵芝剪成碎块，或碾成粉末，放在茶杯内，用开水冲泡后当茶喝（办公室很方便），一般成人一天用量10~15g，可连续冲泡5次以上。
13g大小对比
灵芝炖汤无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可以加入灵芝炖，按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉，这是灵芝非常营养的食用方法。
