灵芝洗净用水煎煮，一般可煮2-3次，第一次两个半小时，第二次一个半小时第三次45分钟，在把三次的煎出液和在一起，放入冰箱保存备用即可。
灵芝炖粥
灵芝麦片粥：灵芝10克，粉碎，小麦片50克，同煮粥，加白糖1匙。
灵芝泡酒
将灵芝剪碎（灵芝切片）放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成红棕色时即可喝，还可加入一定的冰糖或蜂糖。
野生灵芝的食用方法
第一：严禁超量很多人认为灵芝是一种对于身体非常好的补药，所以多服用对于身体的效果更好，这是一个错误的认识。如果大量的服用灵芝，那么很有可能导致身体出现各种各样的副作用。一般情况下，如果是将灵芝内服或者是泡酒，那么每次控制在3克左右就可以了，每天服用三次，日服用10-15g。
第二：严禁久服灵芝也不是一种能够长期服用的中药材，如果是将灵芝作为治病的一种药材，那么必须要坚持服用一个月以上才能够看到更好的效果;如果只是在日常服用灵芝起到延缓衰老的作用，那么就应该在连续服用三个月之后停药，大约停止三个月之后再继续服用，这样效果才是最好的。
第三：过敏研究发现，有少部分人在服用灵芝之后会出现过敏的情。如果患者是属于这种过敏体质，那么建议不要服用灵芝，避免身体出现危害。
第四：不适合服用的时间老中医建议，并不是所有的人群在任何时间都是适合服用灵芝泡水的，例如患者在手术之前以及之后的一周时间都是不能够服用灵芝的;另外正在大出血的患者也不能够服用，否则不仅不能够调养身体，反而不利于身体恢复。
第五：老人、小孩减少服用量虽然在原则上任何人都是可以服用灵芝的，但是在服用的时候一定要特别的注意。一般情况下，服用灵芝之后能够有效的提高身体抵抗力，老人小孩更是应该多服用。如果是学龄前的孩子，那么建议服用灵芝量应该控制在成人的三分之二，如果是一些体重比较轻并且比较虚弱的老年人，那么服用量也应该是一般承认的三分之二左右。
第六：服用灵芝一定要定时定量
很多人在服用灵芝之后都反映说没有见到效果，这是因为没有定时定量所导致的。一般情况下，坚持服用灵芝一两周之后问题就能够得到有效的改善，这个时候还需要继续的食用。
野生灵芝的价格
野生灵芝价格约是种植灵芝的10倍。
种植灵芝采购价格70-100/斤，野生灵芝一般在500-1000左右。
举个栗子：11.23给深圳的朋友找一斤灵芝。
滇南区域与香格里拉差距不大，比西藏地区便宜很多（林芝野生灵芝1500左右）。
这些是山区收货价格，而市场价格在收货价格基础上上浮30%左右。
物以稀为贵，野生灵芝的资源日渐紧缺，
采购的最大难点不是价格，而是在你想要的时候
经常缺货
缺货...
我能怎么办？
我也很绝望啊
只能
买买买买买
只要价格合适，野生的灵芝必须得囤货买下来。
实拍如下：
