一次取出10克,用温开水冲开,每天3到4次。
白菊花荞麦皮枕头
准备白菊花300克,荞麦皮适量,大小合适的枕芯一个。
把白菊花和荞麦皮装进枕芯里面缝好,套上枕套即可。
可缓解因高血压引起的头晕眼花。
注意:
1.白菊花性微寒,如果一吃凉东西就胃痛,属脾胃虚寒,就不要经常喝菊花茶。
2.黄、白两菊都有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。
但白菊花味甘、清热力稍弱,长于清肝明目。黄菊花味苦,泄热力较强,常用于疏散风热。购买的时候要注意分辨。
一次取出10克,用温开水冲开,每天3到4次。
白菊花荞麦皮枕头
准备白菊花300克,荞麦皮适量,大小合适的枕芯一个。
把白菊花和荞麦皮装进枕芯里面缝好,套上枕套即可。
可缓解因高血压引起的头晕眼花。
注意:
1.白菊花性微寒,如果一吃凉东西就胃痛,属脾胃虚寒,就不要经常喝菊花茶。
2.黄、白两菊都有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。
但白菊花味甘、清热力稍弱,长于清肝明目。黄菊花味苦,泄热力较强,常用于疏散风热。购买的时候要注意分辨。
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