现在每天都是病怏怏的，一到饭点就又饿又没有食欲，面对着食堂那些热腾腾的饭菜完全没有一点想吃的*。现在最舒服的就是喝冰可乐和冰奶茶的时间了。但是放纵了一个星期，看着体重秤上一点一点飙升的数字，也不敢继续下去了。还好我有几款不错的零食，低卡，健康，还特别的消暑，在炎炎夏日支撑着我，今天就来跟大家分享一下这些零食吧，希望也能帮助大家解决夏天食欲不振的问题。
零食清单：
- 一来多清凉冻烧仙草冻白凉粉即食0脂肪果冻布丁温州零食热量
仙草里面有一种叫做「仙草多糖」的物质，这其实就是一种天然的增稠剂。它和淀粉共同熬煮的过程中，淀粉中的直链淀粉会和仙草多糖分子互相交联，最后形成致密的网状结构，把水分包裹在里面，于是「仙草冻」得以成型。
- 邓老金方果冻布丁陈皮山楂香梨果肉网红零食小吃休闲食品
布丁粉用卡拉胶和角豆胶L.B.G等天然海藻胶为凝固剂(即布丁安定剂)，采用硬脂酰乳酸钠SSL和单干脂T-95为乳化剂，再配上鸡蛋、砂糖、油脂及其他配料与水搅匀而成。按白糖添加量15%计算，每一个15克重的布丁在体内产生的热能为8.93千卡，而普通成年人每日热能供给量约为2500千卡，因此布丁在体内产生热能所占比例极低。
- 云间大昌尤利克软糖上海特产清凉薄荷糖爽口软糖休闲零食
1. 清新口气，吃了重口味的东西或者有的时候嘴里苦苦的，自己也会觉得不舒服；2. 打发时间，无聊的时候含颗糖，无负担，大部分都是无糖的不发胖；3. 分给亲戚、朋友、同学、同事、有好感的异性，增加互动（人家可是随身带糖的小甜甜呢！
