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林颜梅坐在厨房的椅子上，一手拿着杂志，一手往杯子里投入干净的玉兰花，轻声嘀咕：“今天的茶又要美美地喝一杯。”
48岁的她是个银行柜员，每天都面对着络绎不绝的客户和冗长不断的数据，生活规律但充满压力。
这天，她的好友张芳莉拜访她家，见到林颜梅泡茶的情形，好奇地问：“梅梅，你这是在泡什么花茶啊？”
“这个啊，是玉兰花茶。”林颜梅一边回答，一边优雅地倒了两杯茶，“我已经坚持每天喝这个茶九个月了。”“玉兰花茶？”张芳莉皱了皱眉，“听起来很特别。有什么好处么？”
林颜梅笑了笑，说：“你可真问对人了，我正好在这方面做了不少研究。玉兰花不仅香气怡人，而且有很多健康益处。”张芳莉好奇地靠了过来：“什么改善？快说说看。”
“首先，玉兰花茶可以帮助我们缓解自身的压力。自从喝了玉兰花茶后，我发现自己的心情变得更加稳定。”林颜梅详细地解释道，她接着补充了一些数据，“玉兰花中含有的芳香化合物可以刺激大脑释放多巴胺和血清素，这些是帮助缓解压力的关键神经递质。”
