刮痧板的使用技巧,刮痧板用法和养护方法图片

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-07-22 15:41:21

疏理经气法

沿经脉的循行部位,用刮痧板长边自上而下循经刮拭,用力柔和均匀、平稳、连续不断。

一般用于上、下肢或背部分段刮痧,可从肘、膝关节部位一直刮到指(趾)尖或从颈椎处一直刮到腰椎以下。

此法可放松肌肉,消除疲劳,适用于刮痧结束时整体梳理。

刮痧板的使用技巧,刮痧板用法和养护方法图片(13)

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