沙姜吃了对身体有好处吗,沙姜吃多对身体有好处还是害处

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-07-27 06:54:13

4.把鸡彻底的处理干净,那些肥肉和很多皮都尽量的扯来扔掉。然后加入沙姜沫

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5.加入生抽,蚝油腌制。蚝油稍微多点,用手戴上一次性手套,均匀的把鸡抹均匀放冰箱腌制2小时入味

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6.锅里水烧开

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7.放腌制好的沙姜鸡下去蒸

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