制作小贴士
1、姜很特别,姜肉性热,姜皮性寒,所以煮生理汤一定记得姜要去皮。
2、生理期喝,还可以在汤中加一点当归,起到更好的活血补血的作用。
说是适合女人喝的生理汤,其实谁都可以喝,如果女人平时手脚冰凉,日常多喝这个汤会有所缓解。
这也是一道快手早餐,十分钟时间,营养又好吃,早起煮一碗,浑身暖暖的。
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